本报讯（宋桔亦 金静）起步就是冲刺，奋斗永不停歇。中国石油长庆油田采油八厂吴定生产运维中心积极响应健康企业建设号召，以“体重管理年”活动为切入点，通过线上线下相结合的多元渠道，从餐饮、运动、心理健康等角度出发，力倡导科学健康理念，提升全员健康水平，为原油生产再上新台阶汇聚磅礴力量。
开展健康知识普及。该中心工会邀请权威的医疗团队和健身教练，为员工举办多场次专业的健康讲座，加强体检项目宣贯和体检结果解读，发放健康手册，内容涵盖了合理膳食搭配、科学运动方法、体重管理的重要性以及常见慢性病的预防等多个方面，引导职工科学评估自身健康风险，全面提升全员减重意识和技能。同时，广泛组织开展心理讲座，树立员工正确体重管理观念，倡导不过分追求快速减肥，以积极心态面对体重变化，遇到平台期或挫折时不气馁。
构建健康管理体系。该中心全面推行“一秤一尺一日历”举措，确保体重监测设备在各站点实现全覆盖。同时，该中心将后勤保障工作与工会6大核心减重计划深度融合，建立起完善的体重管理信息台账，针对体重肥胖、超重、正常三类不同人群，分别制定差异化管理方案。对于体重异常的“三高”人群及肥胖人员，实行“一人一案”“一天一称”的精准管理模式；对于超重人群，则采取“一天一称”“月度跟踪”的方式，有效推动慢性病防治关口逐步前移。
打造健康生态闭环。该中心成立了“健步走”团队，制定《个人有氧运动计划》，启动了“体育比赛、趣味活动、心理辅助、选树达人”等四大核心减重计划，设置了拔河、接力赛跑、跳绳等多个群体趣味项目，开设了瑜伽、太极拳、健身操等各类健身课程，让员工在轻松愉快的氛围中锻炼身体，增强团队凝聚力，构建“全域参与、全程管理、全员健康”的减重新生态。同时，强化饮食管理，按期监测油、盐、糖、肉的采供和使用量，并邀请专家编制个性化的营养套餐，按照“三减三健”标准，指导食堂搭配膳食，推出低热量、高纤维、高营养的系列健康菜品，满足不同员工的饮食需求。
